เหนื่อยมั้ย ตบยังไงก็ไม่ได้แต้ม
  • 5 March 2020 at 11:36
  • 105
  • 0

เหนื่อยมั้ย ตบยังไงก็ไม่ได้แต้ม
ตบให้สะใจ ได้แต้ม มันต้องมี 5 วิธีนี้ ง่ายๆ ลองเอาไปใช้ดูครับ

1. ท่าต้องถูก
มาถึงก็ยากสุดเลย 555+ ท่าที่ถูกมันเป็นยังไง เอาง่ายๆ ต้องวิ่งถึงก่อนลูก

#ยืนนิ่งให้ได้ก่อนครับ ก่อนตบ ไม่ใช่ยังโงนๆเงนๆ ก้าวไม่ถึง มีโอกาสแป๊กสูงมาก
พอยืนนิ่งได้ปุ๊บก็ชูไม้ เปิดไหล่ ตีให้โดน #เทคนิค อีกนิดนึงคือ

ให้ความรู้สึกตอนตบมันไปข้างหน้าครับ แค่นี้ก็จะทำให้ตบได้ดีขึ้นแล้วคับ

2. กำลังต้องถึง
ใครนอนน้อยจะรู้เลยว่าวันนั้นตีไม่ค่อยได้ อีกทั้งนอกจากจะตีแบดแล้ว

ยังต้องเพิ่มพลังแขนและขาไปพร้อมๆกันด้วย อย่าลืมวิ่งหรือเข้าฟิตเนสด้วย ช่วยได้เยอะมาก

3. คิดก่อนตบ
ตบดีไม่ตบดี อันนี้สำคัญมาก แน่นอนว่าตบแล้วเราได้บุกก็จริง

แต่ถ้าอีกฝ่ายเหนียวมาก และวางลูกกลับมาแบบโคดดี ตบไปก็มีแต่จะกินแรงครับ

มีนักแบดทีมชาติหลายประเทศที่เกมรับเป็นหลักด้วยนะ ตบมา วางคืน ชิวๆเลย

4. ตบไม่ต้องเต็มแรง
บางครั้ง คู่ต่อสู้เราก็รอที่จะสวนลูกคืนมาเต็มที่ การเลือกแรงที่จะตบก็ทำให้เกิดการวางเกม

ที่หลากหลายได้ครับ เบาสลับหนัก ทำให้ฝั่งตรงข้ามที่บางทีจงใจรับลูกแรงๆก็ขาตาย ตีพลาดได้

5. ใช้ข้อมือให้ถูก
แบดมินตันเป็นกีฬาที่ใช้ข้อมือครับ ถ้ายังตบด้วยไหล่อยู่ บางทีอาจบาดเจ็บไปเลยก็ได้

แถมลูกก็ไม่ได้แรงมากด้วยซ้ำ เทียบกับคนข้อมือดีๆบางคนที่เค้ายืนนิ่งๆ สบัดมาทีนึงนึกว่าใครจุดประทัดใส่